Accompagnement global :
Grossesse + Enfantement + Post-partum
Pendant la grossesse
PREPARATION OPTIMALE : 4 rencontres de 2 heures = 470 euros
J’offre une première rencontre (possible en visio) de 45 minutes, afin de faire connaissance, de vous expliquer ma façon de travailler et de comprendre vos attentes et vos besoins.
Les 4 rendez-vous suivants nous permettent de revenir sur les expériences passées (grossesses précédentes, perte d’un enfant in-utero, difficultés de conception, Interruptions de grossesses, césariennes, traumas divers en lien avec la féminité…) afin de comprendre ce qui se joue maintenant et de vous donner des clés pour soutenir au mieux cette grossesse, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Je vous aide aussi à comprendre les choix qui s’offrent à vous, afin que vous puissiez faire des choix éclairés et en conscience. Je vous donne des outils pour gérer les émotions, la douleur, les maux divers de la grossesse, de l’enfantement et du post-partum.
Nous nous préparons à l’enfantement physiologique : bien comprendre tout le processus de l’enfantement physiologique, toutes les phases que la femme traverse pour vous donner les outils qui vous aideront à vivre ce grand passage de façon sereine et optimale.
Préparer le post-partum : comprendre ce dont la femme a besoin et préparer ce qu’il faut pour qu’elle et son bébé vivent un post-partum optimal et que tout le foyer soit plus serein à l’arrivée de bébé
Présence à l’enfantement
Astreinte et accompagnement : 570 euros
Ma présence à l’enfantement n’est pas toujours nécessaire. En effet, mon but est de vous donner suffisamment d’outils et de clés pour que vous puissiez vivre votre enfantement de la façon la plus autonome possible.
En maternité, l’acceptation de la présence de la doula dépend de l’équipe. Si ma présence n’est pas possible, je peux être à vos côtés jusqu’au départ pour la maternité et à votre retour. Je peux aussi vous accompagner à distance, en visio. Possibilité d’être présente en plateau technique, maison de naissance ou à domicile sous certaines conditions (présence d’une sage-femme)
La présence à l’enfantement comprend aussi 3 semaines d’astreinte (2 semaines avant la date présumée du terme et une semaine après si dépassement)
Post partum
POST-PARTUM OPTIMAL : 4 rencontres = 470 euros
Je reviens sur l’histoire de votre enfantement afin qu’il soit verbalisé et conscientisé.
Je vous aide à refermer l’espace du Vortex de la naissance : méditation guidée et fermeture du bassin.
Je réponds à vos besoins immédiats : besoin de faire du ménage, des lessives, de s’occuper des autres enfants…
Je vous partage mes réflexions, mon expérience et mes conseils concernant les possibilités d’aider bébé à se développer : motricité (motricité libre), alimentation (Diversification menée par l’enfant), maternage proximal…
Je fais un massage à la maman et au bébé, avec possibilité de bain crânio-sacral.
Pendant l’accompagnement, je serai amenée à vous conseiller en termes d’alimentation, de compléments alimentaires, de soins… Ce ne sont que des conseils que vous êtes libres de suivre. Je ne suis pas médecin et je vous renverrai toujours vers un avis médical en cas de doute. Par ailleurs, la doula ne remplace pas la sage-femme, elle en est complémentaire.
Autres accompagnements et Rituels
Accompagnement à la Préconception
3 à 5 rencontres de 2 heures, selon vos besoins (330 à 550 euros)
Préparer une préconception consciente, joyeuse et sereine : nos rencontres vous permettent de bénéficier de conseils en nutrition, de pratiques de rituels, de reconnexion aux cycles féminins et au sacré, mais aussi au couple et à l’enfant que l’on souhaite faire venir dans le foyer.
Cercles / Ateliers autour des menstruations
Le sang qui s’écoule chaque mois dans le temple sacré des femmes est encore trop souvent vu comme quelque chose de sale, comme une souillure. Il est grand temps d’apprendre aux jeunes filles et aux femmes à se réapproprier toute la beauté et la sacralité de leur corps et de ce sang si riche et sacré !
Pour ce faire, rien de tel qu’un moment d’échanges, de partage convivial et de pratiques de rituels pour honorer les menstruations afin d’en comprendre le sens profond et qu’elles soient vécues dans la joie, l’acceptation et la légèreté. Ce rituel s’adresse aux jeunes filles qui ont leurs premières menstruations comme aux femmes qui ont besoin de changer leur vision et leur rapport à leurs menstruations.
Accompagner la perte de grossesse
ou l’interruption de grossesse
En voulant donner la vie, nous sommes aussi potentiellement confrontés au fait de donner la mort. Il est essentiel d’être accompagnée dans ces moments si éprouvants et difficiles à naviguer.
Je vous propose un accompagnement sous forme d’échanges et de rituels qui vous permettront de traverser ces épreuves dans la conscience et l’acceptation. Le but étant de vous aider à vivre ce passage dans la sérénité et de vous débarrasser du poids de la culpabilité. Forfait de 2 rencontres de 2 heures (220 euros) à adapter en fonction de vos besoins.
Je peux aussi être présente lors d’une interruption de grossesse, qu’elle soit médicamenteuse ou en milieu hospitalier, si vous avez besoin d’une présence aidante, apaisante et réconfortante à ce moment précis.